第二百一十八章 健康之道

初见习强国老人，给人的印象是：红润的面色，不胖不瘦的身材，有一脸非常谦和的微笑，既有文人风范又有练武之人的涵养。据他自己说，他的体重十几年都保持在一个数字上，长期坚持练习太极拳练出了一副好身板，如果他不常练太极，是绝对不可能有今天的健康。

1995年，习强国老人离岗休息。当时，他面临三个选择：下海捞钱，找地方“喝茶”和强身健体。最终，习强国老人选择了健康。开始他练习慢跑和快走，每天起早跑步，傍晚外出夜行，但并不理想。当他和陈氏太极结缘后，每天起早晨练，傍晚还要复习，一练不可收。仅练了3个月，他就感觉特别好，神清气爽，去医院一检查，很多令人担忧的项目都有不同程度的好转了。

2000年，习强国老人60岁，已经练习太极拳5年了，陈氏太极和太极剑已打得如行云流水。他说开始觉得自己有点像个行武者了，太极的以柔克刚和四两拨千斤的精髓终于被他深切地感悟到。也就是在同年，老人加入了市老年体育协会，并成为常委委员，主要负责组织全市老年人太极拳活动，他同时还兼任太极拳辅导站站长的职务。

2003年，在市首届全运会上，习强国老人一举获得两金一银的好成绩，刚柔相济的太极拳和行云流水般的太极剑博得台下观众阵阵喝彩。拿了金夺了银的习强国老人并不满足，他觉得练习太极的最终目的并不是个人摘金夺银，而是要让更多的人来学习太极，用它强身健体。为了让全市39个练习太极的站点和近3000学员正规练习、文明练习，他先后培训骨干200多人，几乎每个站点都有3名负责人接受过培训。全运会上习强国老人还组织了600人进行太极拳表演，宏大的场面可谓空前壮观，这也再次显示了他卓越的组织才能和广泛的号召力。不仅如此，为了进一步推广太极拳，2003年，市老年人体育协会还成立了太极拳研究室，习强国成了主持者和研究员。

2006年，市体育局向省体育局打了报告，不仅把推广太极拳申报为有特色的群众体育项目，同时，还要作为全省运动会的群众体育比赛项目，更加激发了习强国老人的热情。为了继续深入组织开展推广太极拳活动，他甚至放弃了老家房子的建筑。他说，他实在离不开这么多热爱太极的人们，他如果回了老家，在那里盖了新房子，谁来组织和教授这群热爱太极的朋友呢。

林瑛瑛被他的事迹感动了，林瑛瑛被他的病例吸引了，三天后，林瑛瑛就进了他主办的太极拳辅导站，接受了系统的太极培训。不久，就成了习强国手下组织和推广太极拳运动的“死党”。开始是当某个站点的负责人助理，适应了一段时间后，他不管林瑛瑛行不行高兴不高兴就要她独当一面，承担起了一把手的责任。

如今，林瑛瑛不仅熟练了陈氏太极系列，而且功夫不浅，在当地武术界已稍有了名气，经常有武术爱好者慕名前来拜师学艺，如今，林瑛瑛的弟子也上百近千了。

“男女搭配干活不累”，此话以前听起来，都以为是一句俏皮话，男女混杂在一起逗着乐的，自从跟上习师傅学练太极后，男男女女经常凑在一起玩，才体会到了这句话的真正含意和生活真谛，确实男女搭配在一起，就好像有了“调节器”，可以调节不适应的气氛和状态，使人们精神轻松了，心情愉快了，干起活来也就不怎么累了，再说学练太极，不断强身健体，林瑛瑛的病魔就渐渐不见了。

也许与习师傅双双外出的次数太多了，他们的关系不知从什么时候开始微妙了起来，许多同事看他们的眼光有时也变得怪怪的，甚至常拿他们俩说笑，有时几个同事聚餐，便也替他们考虑，非把他们叫在一起，一块闹一闹，以致使他们难免会有些不自然起来，于是，就会给人有一个暧昧的错觉。

虽然，习强国已经老了，但他比同龄人似乎年轻十几岁，看上去比林瑛瑛大不了多少，每次他们走在一起，就会有一些不太了解他们的人误以为习国强是林瑛瑛的爱人。每当这时，习国强会微扬着脸，略显腼腆的笑，却从来不当着大家的面点破他们的关系。说实话，习强国是个标准的美男子，柔顺、飘逸的黑色“披头士”的长发，细长型眉毛下是深邃的双眸，高耸的鼻梁，瘦削的脸，修长的身材。以前，林瑛瑛眼里的美男子就与他有几分相像。也不知他年轻时迷倒过多少女子了。其实，不论在年龄上还是在为人谋事上，习师傅都是林瑛瑛的长辈，绝对是无可非议的，他对林瑛瑛的关心和体贴，纯粹是长辈对下辈的关怀，是一个健康者对一个病人的呵护，这无论如何对林瑛瑛来说都是一种安慰，也许这也正是一种缘分吧。却受到了妒忌的噪扰和无意的恶性打搅，幸好，陈洪伟不在他们其中，察觉不到任何细枝末节，否则，非要滋生出一些是是非非来不可。

夏天是个欢快的季节，女孩子们穿得越来越少，尽情展示各自的身材，常把一些好色男人，看得直流口水，燥热难耐。林瑛瑛也喜欢欣赏美色，但不知为何，自从有了陈洪伟后，就是多想一想占孝通心里面都一直隐隐有种对陈洪伟的愧疚感，显然对第三者不会有兴趣，就是近在眼前、长相甜美的习师傅，林瑛瑛也从没想入非非。女人怕受伤，男人也怕打击啊，林瑛瑛既不会那么下贱，也不会那么风流。在任何场合都有理智，能够牢牢把握分寸，保持知识女性的风度。