第十四章 艰难的训练（一）

“至于退，你则必须要保护好他，因为腿部的力量是你能够爆发出更强的攻击力的根本，也是你最快速度的根本。无论你是多么强大的高手，在面对千军万马的时候，如果自身的速度不够，或者是自身的爆发力不够，那么就有极大的可能会在其中身死。当然如果你的速度和爆发力足够强大，那么你也会成为强者。”胡龙奇说道。

“师父，那什么样的速度才能够算的上是强大的？”穆流星昂着头问道。

胡龙奇想了一会儿，忽然间身影一动，紧跟着他又出现在穆流星的面前，而在胡龙奇的左手上却是抓着一朵花。穆流星呆呆的看着胡龙奇，他不明白为什么胡龙奇能够在这么短的时间内，能够从东花园摘一朵花过来，要知道练武坪可是距离东花园有三百里。

“看到了吗？就像这样，让别人不知道你是怎样做到，如果你的速度达到这种地步，那你的速度应该会超越大多数的修真者。”胡龙奇继续说道，“要知道，爆发力只能够给你带来一段时间的速度，并不能够让你以较快的速度，保持很长的攻击时间。但是，爆发力足够强大，也能够让你的攻击力在一瞬间达到极强的地步，具体你要怎么取舍，你在以后的修行过程中，要懂得自己去选择。”

穆流星点了点头，此时的他显得更加的兴奋，他仿佛看到在千军万马之中，自己如同鸟儿一样，在四处的翱翔。自己凭借着无与伦比的速度和攻击力，不断地收割着他们的性命，而他们却丝毫也不能触碰自己。

“手，虽然它的力量不如腿部，但是它能够掌握兵器，可以执掌兵器肆意攻击而不受到其他的束缚。腿是速度之源，而且腿部的力量远远超过手，它的攻击力也是比较强大的。所以说两者都是很重要，然而这一切却要依靠身体的控制，所以说身体它又是统帅。”

……

今天的训练，胡龙奇并没有教导穆流星如何去修行外功，而是在不断地讲解修行外公所需要的东西，给他讲述在外功修行的过程中，自己身体的每一个地方都是一件宝物，然而这一些都是最简单的修行方法。

而穆流星仔细的听着，想要努力的将胡龙奇所讲述的全部记下来，将他们全部刻录到自己的脑海当中。但是胡龙奇却告诉穆流星，这一切并不用记，因为任何一个方面都是接下来将要训练的。

三个时辰后。

穆流星对胡龙奇的修行方法已经有了一个清晰的认识，并且对这种方法的认识越深，越能够体会到这种修行方法的真谛。这种修行方法可以说是最完美的外功修行方法，因为它的目的是能够打造一个极度完美的身体，穆流星也坚信在这种修行方法之下，他一定能够成为最强者。

不久之后，穆流星便开始外功艰辛的修行历程。

在独苏山的山脚下，穆流星和胡龙奇两个人正在这里修行。穆流星在通往独苏山的山顶的路上艰难的跑着，而胡龙奇却是在一旁看着穆流星跑步，在胡龙奇的手上拿着一个小型沙漏，此时沙漏中的沙子已经有一大半已经落到底层之中。

“快点！快点！”胡龙奇站在一旁大声的喊道，很自然的看了一下沙漏，又继续说道，“已经过了两刻钟，再跑快点，你一定要在一个时辰内赶回缥缈山庄。”

按照胡龙奇所说的，跑步虽然很简单，但这却是锻炼速度和持久力的根本，所以穆流星就被胡龙奇安排到这里不断地从山脚跑到山顶，又从山顶跑到山脚，就这样循环往复，永不间歇。

“真的好想停下来，不想再跑了。”穆流星咬着牙，艰难的迈着双腿，他已经在这里跑了一个来回了，从山脚到山顶就有三千米，这一个来回就是六千米，可是现在他还要在跑一个来回才能够停下来，而且每一个来回必须在一个时辰内完成，如果完不成还要接受惩罚，在加一些其他的项目。

穆流星虽说之前也在独苏山上跑过，但是上山路他从来都没有跑过，他也只是在下山的时候才跑起来的。昨天，他也在这里跑了一个来回，当时他也没有感觉怎么样，可是今天他却觉得独苏山为什么这么高？为什么山路有这样长？

腿酸，腿部的肌肉已经不听自己使唤了，他们仿佛已经僵化，自己也完全凭借着惯性在一步一步的向前跑去，每迈出一步都仿佛要摔倒似的。

“父亲，为了得到父亲的关爱，我不能放弃！不能放弃！”穆流星不断地提醒自己，不断地告诉自己，父亲正在看着自己，如果自己放弃了，那自己永远也得不到父亲的关爱。一想到父亲看到自己的成就一定会开心的笑着，穆流星就咬着牙，艰难的向前跑去，就算已经到达极限，穆流星依旧能够坚持下去，仅仅是为了得到父亲的爱。

“再跑快点！再快一点！”然而胡龙奇却没有一点情感，就像监工一样紧紧地盯着穆流星，如果穆流星有一点怠慢，胡龙奇便会立刻呵斥。

听到胡龙奇的声音，穆流星的眼中隐隐流露出一丝狠色，如果不是打过胡龙奇，穆流星此时就已经冲了上去。穆流星逐渐平静下来，在心中不断地要求着自己要加快速度，可是即便是自己再怎么要求，自己的双腿依旧不听自己使唤，就在穆流星快要放弃的时候，忽然间，他感觉自己又有力气了，从天空中仿佛降下来一道清流，直直地落到穆流星的身体中，坚硬的双腿在这个时候，仿佛依旧完全变好了，有像刚开始的时候一样，充满力气。

穆流星不知道的是，这正是他超越自己的生理极限之后，才出现的情况。穆流星仔细的感受着身体中的这股清流，甚是享受，虽然他不知道这股力气来自何处，但是穆流星却是有一点兴奋，因为他知道，自己有一次超越了自己的极限，自己距离成功又进了一步。

每一次超越极限，穆流星每一次都享受着超越极限的快感，当自己没有力气的时候，不知道从什么地方又会出现一股力量，支撑自己。穆流星深深的感觉自己的选择并没有什么问题，自己在外功的修行上真的是天资极深！

……

“你慢了一刻钟。”胡龙奇看了一眼沙漏淡淡的说道。

穆流星艰难的站在胡龙奇的面前，双腿的酸痛感此时也变得更加的强烈，穆流星大口呼吸着清凉的空气，想要让自己尽快恢复过来。

“你慢了一刻钟，就罚你在清苑湖中游两个来回，然后跑到练功坪，再做一百个深蹲起。”胡龙奇看着穆流星，目无表情的说道。

“什么？清苑湖两个来回？还要一百个深蹲起？”穆流星瞪着胡龙奇，此时他都已经站不稳，这个胡龙奇居然一点人性也不讲，居然让他去游泳，还让他……

“怎么？你忘了我说过的话？我的命令不准有任何违背！”胡龙奇直接说道。

“我没有忘，但是……”穆流星反驳道，“每一个人都有自己的极限，超越极限固然能够提升自身的实力，可是如果超过极限过多的话，那就不是修行，那就是自杀。师父，刚刚在跑步的时候，我已经经历过一次，我不想现在在经历一次，我很难想象自己能否再一次超越自己的极限。”穆流星平静的看着胡龙奇。

然而胡龙奇却是没有一点思考的余地：“我是师父，还是你是师父。我说过我的命令你必须服从，当然如果你认为我的修行方法有问题，你也可以选择不服从，那我就直接离开，我也不在乎你这个弟子，外面比你好的弟子多的是。”

穆流星一听，脸色微微一变。

穆流星狠狠地看了一眼，深深的吸了一口气，紧跟着十分艰难的迈动着双腿，努力的向清苑湖跑了过去。然而在穆流星迈出第一部的时候，他却感觉自己的双腿已经快要断了，但是穆流星却一直坚持的跑了下去，可是没过多久，穆流星就清醒的感觉到自己的双腿居然有力气了。

“咦，刚才不是已经没有力气了，现在怎么又有了？这究竟是怎么回事？”穆流星不断地想着，就在穆流星思索的时候，他已经来到清苑湖畔，看着眼前长约一百米的清苑湖，穆流星深深呼了一口气，紧跟着只听‘扑通’一声，穆流星便跳入清苑湖之中，此时他已经充满信心，他相信自己能够完成胡龙奇交给自己的任务。

胡龙奇站在岸边看着正在下面游泳的穆流星，脸上露出了一丝笑容：“这孩子，我教了那么多的弟子能不知道人的极限？很明显流星这孩子还没有到达他身体的极限，并且刚刚跑步的时候腿部用的力量很多，而且他已经感受到过一次极限，下一次的极限也会高的，如果达到能够给他带来更多的收益。”

一想到刚刚穆流星还在质问自己，胡龙奇就笑了。