第三十一章 十公里拉练

大早上五点整，铃声大作，张三年等人慌慌张张爬了起来，看了看时间，根本没有到集合的时间，方才想起来这根本就不是集合的哨音，应该是起床的铃声，有的人舒了一口气，又躺了下去，反正也不是集合，不用着急。能多睡一会儿是一会儿。张三年迷迷糊糊站了起来，将床上的被子叠的整整齐齐，虽然不是正儿八经的豆腐块，但是也算是四四方方的挺整齐的样子。收拾完之后便跑到盥洗室开始了刷牙洗脸。

脸刚刚洗完，牙膏放到嘴里就听见集合的哨音猛的响了起来，张三年的第一反应就是集合！所以伟大的张三年含着漱口水就冲了出来，冲出来之后，张三年竖着眉头，含着漱口水，里面还有一嘴的牙膏，张三年四处瞅瞅，这附近也是没什么可以吐掉牙膏的地方，张三年看着宿舍之中的学生疯了一样地冲了出来，也不好意思随便吐啊，他一咬牙，直接就是吞了牙膏水。

张三年一边向集合地点跑去，一边感叹，这黑人牙膏的味道真他娘的爽啊！

张三年到了集合地点，班级里的同学虽然是迷迷糊糊没有睡醒，但是都到了集合地点，有的打着呵欠，有的系着纽扣，反正有很多的学生都是衣衫不整的样子。张三年早就穿好了衣装，这一口牙膏水倒是让张三年精神百倍！

刘有志站了出来，脸色严肃道：“好，大家集合的速度还是蛮快的，但是衣装不整，像什么话！赶快整理！”底下的同学一个个手忙脚乱地开始了整理。

刘有志道：“现在开始，是早操时间，男生两千米，女生一千米。张三年出列！”张三年提起胳膊平放在胯间，显得挺专业地跑了出来。

“其余人，稍息，立正，向左转，跑步走！”

全班人顿时开始绕着基地开跑。刘有志盯着张三年道：“你，到前面方勇教官那里报到！”

张三年瞅了瞅，不明所以，也没敢问出来，只能跑步向前冲了过去。

跑了一百米左右，终于看到了一小撮人。

几个学生站在一边，前面有一个不到一米七个头的穿着迷彩军装的三十左右的军人随意跨着脚站着。

张三年跑了过来：“张三年报告！”

方勇看了看张三年点点头道：“归队。”张三年跑步归队，站在张三月跟前。

方勇三十多岁，平头干练，四方脸精神焕发，不太帅气的脸庞显得阳刚十足。

方勇的嘴很有特点，随意往一边扯就能形成很大的弧度。

方勇道：“啊，这都是各个基地里走出来的精英啊。”张三年向旁边瞅去，出了三月之外还有三个年轻的学生，这些学生无一不透着强大的精神，肃穆的脸上都是带着些许的骄傲，看这精神头，的确都是好手。

“所谓精英，就是比其余人强了不少。这样呢，我们就要加练。”张三年瞅着这位其貌不扬的方勇，不知道他要做什么。

“平时的军训你们还是要参加滴，至于我的特殊训练，也没有什么，就是拉练，来，都背上！”

也不知道方勇从哪里弄出来五个包裹，这里面装着什么张三年也不知道。

方勇背着手道：“李富贵。”

“到！”一个高个汉子站了起来，看着又高又壮的样子，倒是个不错的干体力的。

“郭三才。”

“到！”站出来一个身材一般的小伙子。

“欧阳坚。”

“到！”张三年特意瞅了瞅，欧阳坚？是欧阳的亲戚吗？欧阳坚有着帅气的笑脸，而且跟欧阳轩竟然有着几分相似，张三年一下子就怀疑上了，这欧阳坚恐怕根本就是欧阳轩的堂弟吧。毕竟欧阳轩是独生子女，不可能出来个亲弟弟。

“张三月。”

“到！”

“张三年。”

“到！”

“嗯，你们是兄弟？”

张三月道：“报告教官，三年是我叔叔！”其余三个人听见了这句话，一个个憋着笑，站在那里。

方勇点点头：“嗯，挺年轻啊。背上吧。”

张三年等人都是捡起了包裹背在身上，张三年估摸了一下也要有十几公斤的样子。

方勇抿了抿嘴唇道：“好，开始拉练，走！”方勇一马当先跑了出去，身后的几人排成一排跟了上去。

方勇直接奔着山路冲了过去，身后的几人身体素质果然是不同于一般人，这些人紧紧跟住方勇，没有一言一语。

方勇一边跑着一边有一搭没一搭喊着口号：“一二一，一二，三四。”张三年五人在身后跟着喊着。

“好！冲刺！”方勇猛然加速，身后的五人还没感觉到怎么样呢，就飞快的提起了速度。

“好，别慌！”方勇猛然之间降下了速度，身后五人不明所以，只能降下速度。方勇喊了几句口号，又是加起了速度，身后的人跟着方勇在山路上像是耍猴的一样，一会儿冲锋，一会慢跑。

这种不能完全掌握节奏的跑步方式很难让人接受，即使体能再好的人也会被拖垮，方勇则不同，这家伙也不知道练了多少年了，也不知道用这种方法折磨了多少人，所以可怜的五个人在方勇的节奏带领下，已经开始出现体力不支的情况。

“喂喂喂，这才五千米不到，怎么就不行啦！”方勇喊着，而后又是提起速度。

张三年用力调整着呼吸，跑步时候的呼吸节奏是非常重要的，跑步时候吸收利用的氧气量决定了身体的状态，此时根本没有自己跑步的节奏，所以张三年希望通过呼吸来平衡这种节奏的失衡。张三月阴着脸跟在三年旁边小声道：“这教官是不是内分泌失调，这种跑法有什么作用，就是折腾我们的？”

这种跑步的方法对于锻炼身体而言，确实没有必要，这种运动方法根本就是错误的，一个呼吸不畅，还有可能伤到身体。

张三年摇摇头：“我哪里知道这位在想着什么。”

“你不是能掐会算，算算看啊！”

张三年翻着白眼等着三月，三月看着张三年的表情悻悻道：“不算拉倒。”

“好的，已经七千米了，小伙子们，加油啊！”方勇呼号着，看这样子，这货根本就是没累着。

李富贵粗着嗓子小声嘀咕：“他怎么知道跑了七千米，我怎么觉得跑了两万米似的。”郭三才抹了抹头上的汗水：“这我了擦，多少米不重要，我们一个劲朝前面跑，怎么回去啊，就这么跑回去，我估计我是没什么活头了。”

欧阳坚的脸也是有些阴：“我跟着部队跑了这么些年，也没见过这么折腾人的，一会儿来个百米冲刺，还不让人休息，这谁能受得了。”

张三年叔侄俩颠簸着，也不知道什么时候是个头。

几个人身体都是异于常人，所以跑个万八千米还不是什么难事，但是这时候的一万米那可是让他们筋疲力尽。

“小伙子们，真不错，冲刺啦！”方勇疯了一样冲了出去。张三年看着像是装了发动机一样的方勇飞了出去，就是一阵头痛，千万别让我得势啊混蛋！

张三年提了提包裹，使劲做着深呼吸，猛的冲了出去，直接超过了方勇，方勇神色一滞，看着超过自己的张三年：“好家伙。”

李富贵看着打了兴奋剂的张三年喃喃道：“怪不得人家是叔叔啊！”郭三才和欧阳坚都是目光呆滞地盯着张三年，点了点头。

张三年疯狂地冲了出去，方勇在后面紧跟着，吹着口哨拍着掌：“好家伙，年轻就是好啊。”张三月四个人掉在后面，但是总算是有了喘息的机会，而且也能跑出自己的节奏，总算是缓过来不少。

张三年看着前方有一台军用的吉普车，而且旁边竟然还有着驻扎用的帐篷什么的，张三年呼出一口气，看来就是终点了。张三年脚步放慢，缓缓走了过去。

方勇也是放缓了脚步，溜达着走了过来。

张三年急促地做着深呼吸，慢慢平复着心跳。

方勇也是面色有些潮红，心跳加速，显然他跑这么长时间也是有着相当大的消耗。

方勇走到张三年身边，拍着张三年的肩膀一呲牙道：“有前途，交警队的车都不敢超老子，你敢超老子。”